#gülsüm- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя #gülsüm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

1661 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 59,47г | Углев: 235,07г. Завтрак: Tereyağı, Sütaş Üçgen Peynir, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık. Обед: Namet Hindi Füme, Lavaş, Çiğ Köfte, Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Перекус/Другое: Ülker Pötibör Bisküvi, Findux Kakaolu Fındık Kreması. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#gülsüm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#gülsüm- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

#gülsüm-Изменение Веса