NosureImthereyet- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

720 ккал

Жир: 27,33г | Белк: 32,56г | Углев: 89,81г. Завтрак: Toasted Multigrain Bread, Peanut Butter. Ужин: Turkey. Перекус/Другое: Aunt Jemima Original Syrup, Plain French Toast, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted) , Grapefruit (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) . подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса