Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
23 дек 21
kuklina93- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
51 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
790 ккал
Жир: 32,69г | Белк: 68,37г | Углев: 58,40г.
Завтрак:
Пятёрочка Сыр Гауда , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанская Буренка Творог 0,2%.
Обед:
Табрис Хлеб Геркулес без Муки и Лактозы Пастеризованный Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Магнит Овощи Запеченные, Власта Свинина Запечённая (с Картофелем).
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанская Буренка Творог 0,2%.
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю