valerevnae911- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

816 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 37,73г | Углев: 79,52г. Завтрак: Челны Хлеб Хлеб Серый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Обед: Желтоперый Тунец, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сырный Дом Сыр Сулугуни, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Челны Хлеб Хлеб Серый, Хамон. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса