Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
24 дек 21
Торопчаночка- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
1625 ккал
Жир: 54,16г | Белк: 106,91г | Углев: 176,83г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Сметана , Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Перекресток Щи с Курицей.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Клементины, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Картофельные Чипсы.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю