Копылова 2102- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

2080 ккал

Жир: 94,42г | Белк: 97,46г | Углев: 94,31г. Завтрак: Мёд, Кофе, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ARO Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат Овощной, Опята, Жареное Яйцо. Обед: Коньяк, Slakon Конфета Желейная , Кофе, Guarchibao Напиток Саше. Ужин: RIOBA Шоколад Темный, Кофе, Коньяк, Сыр Российский, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Останкино Сосиска Папа Может, ARO Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вино Красное Сухое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка с Овощами. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса