Лобанов Сергей- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

2434 ккал

Жир: 92,21г | Белк: 133,90г | Углев: 311,03г. Завтрак: Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Вологжанка Творог Обезжиренный, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Добрянка Булочка Витушка с Сахаром, Чай с Лимоном, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Макароны Отварные, Гороховый Суп, Рыбный День Салат из Моркови по Корейски. Ужин: ООО "Вологда-Рыба" Котлеты из Минтая, Вологжанка Биокефир 2,5%, Картофель (с Кожурой), Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса