liza.marukova- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя liza.marukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

1580 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 91,77г | Углев: 171,21г. Завтрак: Молочные Узоры Творог 5%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Перекресток Багет Ржаной, Язык Свиной. Обед: РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Гречка Отварная. Ужин: Магнит Чиабатта, Язык Свиной, Перекресток Багет Ржаной, Суп пюре из кабачка. Перекус/Другое: Бежин Луг Масло Сливочное, Глобус Икра Горбуши, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.marukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.marukova- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

liza.marukova-Изменение Веса