Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fitriani186
Журнал
24 дек 21
Fitriani186- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя Fitriani186
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
1136 ккал
Жир: 37,39г | Белк: 52,52г | Углев: 143,11г.
Завтрак:
Nasi Putih, Tumis Kangkung, Cumi Kukus atau Rebus , Cumi-cumi, Pastel Tutup, Sosis Solo, Pisang.
Обед:
Nanas, Pepaya, Gula Merah, Tempe Goreng.
Ужин:
Sidomuncul Tolak Angin, Bakso Ayam, Tahu Kukus, Spring Home TYJ Spring Roll Pastry, Pisang Molen, Sayur Lumpia.
Перекус/Другое:
Cimory Squeeze Yogurt Original.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fitriani186-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю