Dunechka23- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

52,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1458 ккал

Жир: 46,08г | Белк: 94,78г | Углев: 154,61г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . Ужин: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Мандарины, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе Минтая в Кляре, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса