trenerkazan- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя trenerkazan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

101 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

2425 ккал

Жир: 104,13г | Белк: 150,19г | Углев: 227,41г. Завтрак: Куриная Грудка с Овощами, Бахетле Творожник с Маком, Обнимама Творог для Детей 4,2% Груша. Обед: Хлебный Дом Хлеб "Славянский" Нарезной, Сыр Российский, Гречка Отварная, Курица с Овощами, Бахетле Творожник , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Бахетле Запеканка из Творога. Ужин: Банан, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Вишней. подробнее ...

452 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trenerkazan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trenerkazan- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

trenerkazan-Изменение Веса