Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
23 дек 21
Brenda.nana- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
117,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1852 ккал
Жир: 57,16г | Белк: 95,08г | Углев: 269,78г.
Завтрак:
Tropicana Zero Sugar Mango Punch, Great Value Egg, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee.
После Завтрака:
Navels Oranges.
Обед:
Flatout Carbdown Flatbread, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt.
Полдник:
Frito-Lay's Cheetos, Frito-Lay's Cheetos, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding.
Ужин:
Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Pictsweet Farm Pepper &Onoin Blend, Meijer Riced Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Brownie, Safeway Cinnamon Raisin Bagel, Kellogg's Nutri-Grain Bar, Frito-Lay's Cheetos, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your doing great Brenda
23 дек 21 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю