Sophie0406- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

2000 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 109,16г | Углев: 261,05г. Завтрак: Riviera Yogourt, Mehadrin Dates, Виноград, Лавашлеон, Dom Reserve Smoked Salmon, Farm Boy Cheese, Farm Boy Dark Rye Bread. Обед: After Eight Candy, Amber Хлеб, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриное Филе, Оливье. Ужин: Помело, Гречка, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Лосось. Перекус/Другое: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Лавашлеон. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса