paularossibenites- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя paularossibenites | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

50,8 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1191 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 93,90г | Углев: 103,79г. Завтрак: Champignon, Ovo, Yoki Polvilho Azedo, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Requeijão, Sabor da Terra Semente de Chia. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Patinho. Ужин: Frango Desfiado, Tirol Queijo Lanche, Pullman Pão Integral sem Açúcar 12 Grãos . Перекус/Другое: Banana Prata, Bold Snacks Bold Café e Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paularossibenites-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paularossibenites- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

paularossibenites-Изменение Веса