Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
23 дек 21
Repigo- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1464 ккал
Жир: 29,85г | Белк: 132,78г | Углев: 161,35г.
Обед:
Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Pechuga de Pollo sin Piel, Patata Asada, Hacendado Pan Tostado Clásico, Pan Tostado.
Ужин:
Mildred Pastel de Mantequilla, Merluza Plancha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Mejillones, Pan Tostado, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G..
Перекус/Другое:
Kellogg's Cereales Corn Flakes , Hacendado Yogur Natural 0%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю