raianebless- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя raianebless | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

81,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1901 ккал

Жир: 56,63г | Белк: 64,85г | Углев: 289,29г. Завтрак: Elegê Leite Fermentado, Banana Prata, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional. Обед: Ativ Plus Laranja com Acerola, Fofura Salgadinho Mix. Ужин: Danette Brigadeiro de Colher, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha, Couve Manteiga Crua, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Acém Cozido. Перекус/Другое: Ativ Plus Laranja com Acerola, Tirolez Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo, Café, Mel, Kiwi, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raianebless-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raianebless- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

raianebless-Изменение Веса