vinifcosta- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

116 кг Потеряно до сих пор: 58,9 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

2311 ккал

Жир: 113,41г | Белк: 101,07г | Углев: 219,06г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Salame, Italac Queijo Mussarela, Pão Francês. Обед: Coxinha de Festa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Ужин: Pepino Japonês, Tomates, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса