Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
23 дек 21
Javi_83- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1757 ккал
Жир: 65,58г | Белк: 106,78г | Углев: 183,77г.
Завтрак:
Hacendado Calendario de Adviento, Nescafé Café, Hacendado Jamón Cocido Extra, Lidl Pan de Payes.
Обед:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Burger Pollo Rural Gruesa, JMO Crema de Calabaza MER.
Ужин:
Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pizza 4 Quesos.
Перекус/Другое:
Ferrero Ferrero Rocher , Lotus Galletas Caramelizadas, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю