Kolesnikovaya- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя Kolesnikovaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1311 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 138,85г | Углев: 85,73г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Начинкой со Вкусом Солёной Карамели, Кофе, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки . Обед: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Exponenta High-Pro, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка Отварная. Ужин: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Экспресс, Ашан Шампиньоны, Лента Индейка Филе. Перекус/Другое: Cybermass Whey Protein Nuts&Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kolesnikovaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kolesnikovaya- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

Kolesnikovaya-Изменение Веса