Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
23 дек 21
Juliana Ferreir- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1486 ккал
Жир: 28,75г | Белк: 53,10г | Углев: 249,02г.
Завтрак:
Prozis Sementes de Chia, Kiwi, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela.
Обед:
Continente Fiambre Perna Extra, Café Expresso, Maracujá, Sopa de Legumes, Lidl Pão de Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo.
Ужин:
Sushi com Vegetais e Marisco.
Перекус/Другое:
Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais, Belvita Bolacha.
подробнее ...
2247 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю