Juliana Ferreir- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1486 ккал

Жир: 28,75г | Белк: 53,10г | Углев: 249,02г. Завтрак: Prozis Sementes de Chia, Kiwi, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela. Обед: Continente Fiambre Perna Extra, Café Expresso, Maracujá, Sopa de Legumes, Lidl Pão de Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo. Ужин: Sushi com Vegetais e Marisco. Перекус/Другое: Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais, Belvita Bolacha. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю