Ritamine__- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя Ritamine__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

90,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1022 ккал

Жир: 18,90г | Белк: 60,99г | Углев: 142,42г. Завтрак: Aldi Bio Leinöl, Frisch Gepresster Orangensaft, Solevita Bio Karottensaft. Обед: Metzger Meyer Erbseneintopf mit Schweinefleisch. Ужин: My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Aldi Bio Magerquark, Aldi Bio Leinöl, Aldi Bio Bio Sultaninen, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend. Перекус/Другое: Seeberger Datteln Entsteint, Aldi Bio Magerquark, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Ritamine__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю