akira05_- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя akira05_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1616 ккал

Жир: 46,67г | Белк: 91,05г | Углев: 205,90г. Завтрак: Sanduíche de Presunto com Manteiga, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Costeleta de Porco Frita, A Granel Brócolis Refogado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Campo Largo Suco de Uva Integral, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Nanica, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sanduíche de Presunto com Manteiga, Maçã. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akira05_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akira05_- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

akira05_-Изменение Веса