Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sovestx
Журнал
23 дек 21
sovestx- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя sovestx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
710 ккал
Жир: 31,49г | Белк: 33,73г | Углев: 88,07г.
Завтрак:
Финик, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Седьмой континент Хурма, Банан, Лакомо Сливки 10%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Клементины, Твой Дом Хе из Говядины, Салат Витаминный.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sovestx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю