semangat_pengenkurus- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя semangat_pengenkurus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

774 ккал

Жир: 19,06г | Белк: 18,83г | Углев: 138,62г. Завтрак: Granola Addict Dark Chocolate Granola. Обед: Tempe Goreng, Carrefour Genjer, Labu Dimasak. Ужин: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Перекус/Другое: Yakult Yakult, Pisang, Puding Coklat. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semangat_pengenkurus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semangat_pengenkurus- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

semangat_pengenkurus-Изменение Веса