Anne Gomes ✨🌹🏋️‍♀️- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя Anne Gomes ✨🌹🏋️‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1173 ккал

Жир: 33,22г | Белк: 76,08г | Углев: 129,10г. Завтрак: Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça , Auchan Sumo Néctar de Frutos, Açúcar, Açúcar, Pingo Doce Café Ristretto Extra Forte, Pingo Doce Queijo da Ilha. Обед: Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Pimenta Preta, Sopa de Legumes com Carne. Ужин: Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça , Sopa de Legumes com Carne, Pimenta Preta. Перекус/Другое: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Maçã. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne Gomes ✨🌹🏋️‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne Gomes ✨🌹🏋️‍♀️- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

Anne Gomes ✨🌹🏋️‍♀️-Изменение Веса