MontanasMom- Журнал, 10 май 14

Параметры Пользователя MontanasMom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2014

67,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2014:

1294 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 45,21г | Углев: 161,30г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. Обед: Pepsi Pepsi (Can), Ore-Ida Golden Fries, In-N-Out Cheeseburger with Onion and Spread. Ужин: Kraft Miracle Whip Dressing, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Pepsi Pepsi (Can), Publix Large White Enriched Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 35 минуты, Спать - 8 часа, Боулинг - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MontanasMom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MontanasMom- Журнал, 10 май 14

Оставить свой Комментарий

MontanasMom-Изменение Веса