tonybarb- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

112,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1487 ккал

Жир: 70,10г | Белк: 51,42г | Углев: 162,29г. Завтрак: New York Bagel Plain Bagel, Cadbury Brunch Bar Raisin (32g), The Laughing Cow Light Cheese Triangle. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Crips Quavers, Nescafe Cappuccino (18g). Ужин: Morrisons Sweetcorn, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Asda Extra Special Classic Pork Sausages. Перекус/Другое: Quality Street Chocolates. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса