deanjudah144- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

125,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 43,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1850 ккал

Жир: 76,40г | Белк: 121,74г | Углев: 215,27г. Завтрак: Celery Juice, Beets. Обед: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Organic Laura Scudders Peanut Butter Peanut Butter, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Ужин: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Baker's Corner Almond Flour, Kroger Parmesan Cheese Grated, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Перекус/Другое: Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Lay's Oven Baked Original (Package), Walmart Sugar-Free Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса