horridzombie- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя horridzombie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally the scale moved!

100,7 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1050 ккал

Жир: 34,53г | Белк: 71,20г | Углев: 130,64г. Обед: Nabisco Nilla Wafers, Bananas , Premier Nutrition Premier Protein Cookies and Cream. Ужин: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Bush's Best Baked Beans, Barbecue Sauce, Cooked Broccoli. Перекус/Другое: Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate. подробнее ...

3678 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 20 минуты, Работа - 1 час и 30 минуты, Вождение - 5 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты, Уборка - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

44 Сторонников Поддержка

Комментария

yay!!!👍📉

22 дек 21 написано членом: CrystalJo74

congratulations to you

22 дек 21 написано членом: buenitabishop

Be Proud!

22 дек 21 написано членом: SLYONE 22

Awesome!!

22 дек 21 написано членом: bgr12

🤩🤩🤩🤩👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

22 дек 21 написано членом: CHUME-😎

👍👍👍👏👏

22 дек 21 написано членом: Diana 1234

Woohoo!!!

22 дек 21 написано членом: JC_suburbangothcatmom

Yay you! I’m starving and hoping my scale budges in the morning 😀

22 дек 21 написано членом: Staceyfitness1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

horridzombie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

horridzombie- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

horridzombie-Изменение Веса