Javi_83- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1938 ккал

Жир: 61,47г | Белк: 143,01г | Углев: 193,29г. Завтрак: Hacendado Calendario de Adviento, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Nescafé Café, Consum Pa Pages. Обед: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Pollo Rural Filete de Pechuga. Ужин: Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Pollo Rural Filete de Pechuga. Перекус/Другое: JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Rifacli Neula Classic, Hacendado Avena Crunchy Integral, Plátano, Ferrero Ferrero Rocher. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса