lunamoon48- Журнал, 15 дек 21

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

561 ккал

Жир: 17,42г | Белк: 30,15г | Углев: 64,85г. Обед: nette 스모크 닭가슴살 샐러드. Ужин: 모짜렐라 치즈, 고로케, 비비고 소고기죽. Перекус/Другое: 귤. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lunamoon48-Изменение Веса