Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
17 дек 21
Мария9621- Журнал, 17 дек 21
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021
89,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2021:
1130 ккал
Жир: 59,11г | Белк: 39,68г | Углев: 112,41г.
Завтрак:
Клементины, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Сибирский Стандарт Сервелат Элитный, Махеевъ Майонез Провансаль, Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна и Овсяными Хлопьями, Шоколадные Пирожные, Tess Чай Зелёный Pina Colada .
Ужин:
Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Данон Йогурт с Клубникой и Земляникой 2,8%, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Простоквашино Сметана 20%, Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна и Овсяными Хлопьями.
подробнее ...
Набралось 11,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю