Копылова 2102- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

960 ккал

Жир: 48,65г | Белк: 71,31г | Углев: 61,19г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Кофе, Творог 9%. Обед: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Bio Max Био Йогурт Крыжовник, Киви, Семена Базилика, Апельсин, Отруби Ржаные, Творог 9%. Ужин: Guarchibao Напиток Саше, Nutiva Семена Чиа, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса