Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamaraqeorqievna
Журнал
22 дек 21
tamaraqeorqievna- Журнал, 22 дек 21
Параметры Пользователя tamaraqeorqievna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2021:
1604 ккал
Жир: 36,02г | Белк: 52,45г | Углев: 291,72г.
Завтрак:
Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Каравай Баранки Сибирские, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ с Курицей.
Обед:
Ратибор Варенье Малиновое, Боско Хлеб Белый Бутербродный, Простоквашино Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Ужин:
Легион Кекс с Изюмом, Каравай Баранки Сибирские, Пекинская Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamaraqeorqievna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю