Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
21 дек 21
lydium- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1122 ккал
Жир: 41,53г | Белк: 63,17г | Углев: 124,46г.
Завтрак:
San Luis Sourdough Sourdough Bread, Fresh Pork Sausage , Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Egg.
Обед:
Date, Pistachio Nuts, Almonds , Optavia Cinnamon Crunchy O's, Coffee (Brewed From Grounds) .
Ужин:
Goya Octopus in Garlic Sauce, Bob's Red Mill Corn Grits Polenta.
Перекус/Другое:
Italian Flatbread Focaccia, Optavia Yogurt Berry Blast.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю