deanjudah144- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

125,8 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1795 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 117,74г | Углев: 207,27г. Завтрак: Beets, Celery Juice. Обед: Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchy Taco (No Cheese). Ужин: McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Publix Green Bell Pepper, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Перекус/Другое: 180 Snacks Skinny Rice Bar, Walmart Sugar-Free Chocolate Chip Cookies, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. подробнее ...

Набралось 7,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса