Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mohamedoo9
Журнал
21 дек 21
mohamedoo9- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя mohamedoo9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1989 ккал
Жир: 82,07г | Белк: 177,56г | Углев: 137,10г.
Завтрак:
Honey, Bananas, Oats.
Обед:
Olive Oil , Mixed Salad Greens, Fish, Chicken Breast, White Rice.
Ужин:
Boiled Egg, Olive Oil , Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Pecan Pie, Apple, Orange, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Oranges, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mohamedoo9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю