ShadowGoals- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя ShadowGoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1718 ккал

Жир: 87,50г | Белк: 67,39г | Углев: 168,67г. Завтрак: Oranges , Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Blueberries . Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Potato , Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Перекус/Другое: Celery . подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

ShadowGoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю