veks_- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1160 ккал

Жир: 35,54г | Белк: 65,96г | Углев: 150,25г. Завтрак: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Миндаль Миндаль. Обед: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Новый День Молоко 3,2%, Президент Творог 0,1%. Перекус/Другое: Мёд, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Sula Леденцы, Груша, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса