ambrosioleh- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1254 ккал

Жир: 37,07г | Белк: 55,07г | Углев: 179,80г. Завтрак: Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Café com Açúcar. Обед: Cenouras Cozidas, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Peg Pig Torresmo Caipira. Ужин: Tirolez Queijo Mussarela Light, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cenouras Cozidas, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Oba Bolo Caçarola Italiana . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса