Repigo- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1696 ккал

Жир: 42,73г | Белк: 110,41г | Углев: 213,83г. Завтрак: Kiwi, Hacendado Yogur Natural 0%. Обед: Hacendado Yogur Natural 0%, Patatas Cocidas, Estofado de Carne, Pan Tostado. Ужин: Estofado de Carne, Patatas Cocidas, Pan Tostado, Carrefour Snacks Multivitaminados con Chocolate Blanco, Hacendado Yogur Natural 0%, Brócoli, Hacendado Guisantes Congelados, Huevo, Pan Tostado. Перекус/Другое: Carrefour Snacks Multivitaminados con Chocolate Blanco. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса