mik333sz- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

93,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

3106 ккал

Жир: 49,46г | Белк: 169,41г | Углев: 484,05г. Завтрак: Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Magnetic Dzwoneczki Korzenne, Delikate Twaróg Chudy, Castello Mąka Ryżowa. Обед: Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Nesquik Płatki Nesquik, Crownfield Płatki Space Cookies, Magnetic Dzwoneczki Korzenne. Ужин: Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Перекус/Другое: Magnetic Ciasteczka w Czekoladzie , Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса