RodrigoASPG- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя RodrigoASPG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

148,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Dia 16 de 380 - Academia de manhã forte, dieta e suplementos na agenda o dia todo. Água e sono ok. Resultado começa a querer dar as caras. Mas isso não é o mais importante. É ganhar força pra passar a arrebentação das ondas, passar bem pelas festas de fim de ano. Então treino tá mais pesado para compensar a pausa da viagem. Um dia de cada vez. É maratona, não corrida de 100 metros. Melhor... é corrida maluca rs, cheio de reviravoltas. Pra cima!!!

21 дек 21 написано членом: RodrigoASPG


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodrigoASPG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodrigoASPG- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

RodrigoASPG-Изменение Веса