gswizzle- Журнал, 09 май 14

Параметры Пользователя gswizzle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2014

111,3 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2014:

2322 ккал

Жир: 118,83г | Белк: 149,21г | Углев: 159,93г. Завтрак: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Beef Goulash with Noodles. Ужин: Taco Bell Doritos Locos Tacos, Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. Перекус/Другое: M&M's Peanut Chocolate, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana, Wild Bill's Hickory Smoked Beef Jerky, Red Bull Sugarfree Redbull (16.0 oz ). подробнее ...

3072 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 17 минуты, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gswizzle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gswizzle- Журнал, 09 май 14

Оставить свой Комментарий

gswizzle-Изменение Веса