Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNA_25
Журнал
20 дек 21
RNA_25- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя RNA_25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
566 ккал
Жир: 5,16г | Белк: 60,38г | Углев: 64,01г.
Завтрак:
Lontong Sayur, Egg White.
Обед:
Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate.
Ужин:
Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate.
подробнее ...
2405 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNA_25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю