Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karla jocelin 4
Журнал
20 дек 21
karla jocelin 4- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя karla jocelin 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
107,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
2185 ккал
Жир: 70,02г | Белк: 158,70г | Углев: 232,72г.
Завтрак:
Gloria Mantequilla sin Sal, Lala +Proteína Leche Light, las Sevillanas Cajeta sin Azúcar, Tasty Diabetics Jarabe Sabor a Maple, Plátano, Huevo, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Clara de Huevo.
Обед:
Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Tortillas de Maíz, Aguacate, Clemente Jacques Elotes, Zanahoria, Calabacitas, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Frijoles Cocidos, Regias Tortillas de Harina, Huevo, Mr. Lucky Espinacas Popeye.
Перекус/Другое:
Plátano, Mayan Gold Whey Protein, Okko Chia.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karla jocelin 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю