Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
21 дек 21
ЛилияK- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1559 ккал
Жир: 66,61г | Белк: 91,15г | Углев: 158,17г.
Завтрак:
K-Classic Camembert, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Грецкие Орехи, Alnatura Goldhirse.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Котлеты говяжие, Гречка.
Ужин:
Помидоры, Leicht und Fit Mozzarella, Шампиньоны.
Перекус/Другое:
K-Classic Kalifornische Mandeln, Грецкие Орехи, K-Classic Camembert, Апельсин, Kaufland Räucherlachs, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Aerzener das Pure, Philadelphia So Leicht.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю