Лобанов Сергей- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

2324 ккал

Жир: 94,54г | Белк: 104,36г | Углев: 275,36г. Завтрак: Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Вологодский Хлебокомбинат Лепешка с Яйцом, Говядина Отварная, Рис Вареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Винегрет. Ужин: Капуста Тушеная без Масла, Вологжанка Биокефир 2,5%, ООО "Вологда-Рыба" Котлеты из Минтая, Наша Птичка Куриное Филе, Просто Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Куриный Бульон. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса