Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catmarkusha
Журнал
21 дек 21
catmarkusha- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя catmarkusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1223 ккал
Жир: 52,58г | Белк: 90,18г | Углев: 101,11г.
Завтрак:
Epica Simple Легкий Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, ВкусВилл Тофу Острый, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный.
Обед:
Global Village Оливковое Масло, ВкусВилл Свекла Отварная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Рис из Цветной Капусты , Котлеты из Индейки.
Перекус/Другое:
Свити, Dr. Korner Хлебец Рисовый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catmarkusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю