Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daito92
Журнал
21 дек 21
Daito92- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя Daito92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💃💃💃
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1492 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 69,35г | Углев: 196,25г.
Завтрак:
Prosana Proffle Coklat, Green Guru Roasted Cashew Butter, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk, Банан.
Обед:
Fiesta Fried Chicken, Kobe Tepung Bumbu Tempe Kriuk, SuperIndo Tahu Susu, Рис Вареный, Starbucks Caffe Mocha (Tall).
Ужин:
St. Dalfour Apple&Cinnamon Jam, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk, Kupiec Rice Cakes With Belgian Milk Chocolate And Salted Caramel Pieces.
Перекус/Другое:
J.CO JCOOL, Indomilk Susu Full Cream.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daito92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю